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紫德堂 | “薏米红豆粥”加新利娱乐下载真的能祛湿吗?

更新时间:2020-02-24 06:13:00    点击次数:372次


“红豆薏米粥”这个方子曾经火遍大江南北,

一说祛湿准能想到它!
但它们是真的能祛湿,
还是只是个噱头?
而且适合所有的人吃吗?
今天就来为大家说清楚——
真的能祛湿,
但并不适合所有人吃

首先红豆本身就用错了,
应该是用赤小豆
因为只有赤小豆才具有利水消肿、
解毒排脓的功效。
再者是薏米
它和赤小豆一样,
具有利水渗湿、排脓散结的功效,
但它的性质偏凉,更适合湿热的人食用。
因 此,
薏米、赤小豆粥确确实实可以祛湿,
但并不是适合所有的人。
薏米赤小豆粥,
更适合有水湿、湿热的人吃
从治疗思路上讲,
祛湿大致可分为苦燥湿、
芳香化湿、温化水湿和利水渗湿这4种:
❶ 苦燥湿
苦味能燥,
湿与燥是对立的,
“湿者燥之”,
代表药物有苦参、龙胆、黄柏等,
大家所熟悉的当归苦参丸及二妙丸,
就是运用了苦燥湿的思路来进行祛湿的。
❷ 芳香化湿
芳香类中药能疏通气机、
宣化湿浊、消胀除痞、扶脾健运,
代表药有苍术、藿香、佩兰等。
不 过,
芳香化湿药多数为辛温香燥之品,
易于耗气伤阴,
故阴虚血燥及气虚者慎用。
❸ 温化水湿
萆薢分清丸、五苓散这2个方子,
就是通过温肾助阳来祛湿的。
❹利水渗湿
利水渗湿,
指能渗利水湿、通利小便的一类药物,
薏米红豆都是属于这类功效的药物。

所以说,
赤小豆薏米粥有很好的祛湿功效,

但更适合湿热、水肿型的湿气

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