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紫德堂 | 生姜加它,驱寒防感冒效果倍增,比“感冒灵”还好用

更新时间:2019-12-30 09:03:42    点击次数:286次
冬天温度低,
稍有不慎就感染风寒,
继而出现感冒、咳嗽等问题,
有些严重的能拖一个月,
真的非常折磨人。

其实有很多疾病,
是可以从苗头上就把它给灭了,
比如风寒感冒,
一旦我们受寒受冷了,
及时把寒气驱逐出去,
增强身体正气,做好保暖,
那么十有八九,
就不会再有后面的感冒、咳嗽等问题。


如何在风寒感冒的苗头阶段,
就“斩断”病根呢?

推荐一款对风寒感冒初期,
有很好效果的茶饮——姜糖苏叶饮
材料厨房里就有,非常方便。

材料:
紫苏叶3克,生姜5片,红糖15g。

做法:
生姜、苏叶洗净切成细丝,
放入碗内,以沸水冲泡,
加盖浸泡10分钟即成,
每日2次,趁热喝。


功效:
紫苏叶性味辛温,
解表散寒,行气和胃,
常用于风寒感冒、
咳嗽痰多、气喘呕恶。

生姜解表散寒,
温中止呕,化痰止咳,
常用于风寒感冒、
胃寒呕吐、寒痰咳嗽。

红糖补脾缓肝,
活血散瘀,温经通滞。

生姜、红糖水本身,
就是驱寒治感冒的经典饮方,
加上辛温的紫苏叶,
驱除风寒、补阳气功效加倍!

适宜症状:
凡是恶寒重、发热轻,
头痛、肢节酸疼,
无汗、鼻塞、时流清涕,
咽痒、咳嗽、痰稀薄色白,
口不渴或渴喜热饮者适用。

冬季室外温度低,
可以用作日常防感冒茶饮,
全家都能喝。

出门前喝一杯,回家后喝一杯,
远离感冒,健康舒适~